Sobre a vaga
Aulas às 2a, 4a e 6a - horários diversos (manhã, tarde e noite)
Atividades principais
Ministrar aulas de yoga e hot yoga, de acordo com a grade do estúdio.
Planejar as sequências de posturas, respiração e relaxamento, adequando o ritmo e a intensidade ao nível da turma.
Orientar os alunos quanto ao alinhamento correto, oferecendo adaptações e variações para iniciantes, praticantes avançados e alunos com limitações.
Zelar pela segurança dos alunos, atentando-se aos cuidados específicos do hot yoga: hidratação, controle de temperatura e umidade da sala e sinais de mal-estar.
Preparar o espaço antes da aula (temperatura da sala, iluminação, música, tapetes e acessórios) e organizá-lo ao final.
Receber os alunos, especialmente os novos, explicando a dinâmica da aula e as orientações de segurança.
Acompanhar a evolução dos alunos e manter um ambiente acolhedor e respeitoso.
Atividades complementares
Participar de reuniões e alinhamentos com a coordenação do estúdio.
Contribuir com sugestões de novas turmas, workshops, aulões e eventos temáticos.
Apoiar ações de divulgação e relacionamento com os alunos (redes sociais, grupos de WhatsApp, aulas experimentais).
Manter-se atualizado por meio de cursos, formações e práticas pessoais.
Cumprir as normas, os horários e os procedimentos internos do estúdio.