11 de junho de 2026

Entrevista com Ivana Jauregui

Neste episódio do Mulheres Positivas, Fabi Saad recebe Ivana Jauregui, educadora, especialista em infância e parentalidade consciente. Nascida no Uruguai e radicada no Brasil, Ivana convida as mães a encararem a maternidade não como um exercício de controle, mas como um caminho de autocura e desenvolvimento pessoal. Com reflexões profundas sobre os erros da geração atual de pais, o uso nocivo de telas na infância e o verdadeiro papel da autoridade, a entrevista traz um olhar transformador e prático sobre a criação de filhos.

Destaques da Entrevista:

  • O Maior Erro da Nossa Geração: Ivana pontua que muitos pais modernos tentam compensar suas próprias faltas da infância dando aos filhos tudo o que não tiveram. Ao educar a partir da própria dor ou trauma do passado, os pais deixam de enxergar as reais necessidades da criança atual, gerando desequilíbrios, baixa tolerância à frustração e falta de limites.

  • O Impacto Destrutivo das Telas: A especialista defende que o acesso a redes sociais e aplicativos de mensagens deve ocorrer apenas por volta dos 12 aos 14 anos, e sempre com supervisão. Ela alerta que a infância é um período curto e precioso para o desenvolvimento de habilidades básicas de adaptação à vida, e o tempo gasto em telas anula esse aprendizado.

  • O Erro das Telas em Restaurantes: Ivana critica o hábito comum de oferecer celulares às crianças durante as refeições. Ela explica que os pais fazem isso para silenciar o comportamento e evitar o desconforto de lidar com a ansiedade, a espera ou o tédio dos filhos, privando-os de treinar a paciência e a convivência social.

  • A Técnica dos 10 Minutos para a Obediência: Ivana compartilha uma estratégia prática de autocontrole para os pais conduzirem rotinas difíceis (como a hora do banho). A técnica consiste em dar um aviso prévio afirmativo (e não em tom de pergunta) 10 minutos antes. Caso a criança resista, o papel do adulto é acolher o sentimento de frustração da criança (“eu entendo que você queria continuar brincando”), mas manter a firmeza da ordem (“mas agora é hora do banho”), permanecendo fisicamente presente e neutro até que a criança coopere.

  • Autoridade vs. Autoritarismo: A educadora explica que a geração anterior usava o autoritarismo baseado no medo e na violência física ou psicológica. O desafio atual é construir uma autoridade saudável, que não nasce de gritos ou ameaças, mas sim da congruência do adulto — ser o exemplo vivo daquilo que se exige do filho (como não usar o celular à mesa).

  • Frases Essenciais e o Acolhimento Real: Dizer diariamente frases como “Você é importante para mim” e “Eu amo conviver com você” é vital para que a criança se sinta bem-vinda em seu próprio lar. Além disso, Ivana ressalta que acolher os filhos envolve aceitar suas emoções negativas (tristeza, mau humor, frustração) sem exigir que eles estejam felizes o tempo todo.

  • Lidando com a Culpa Materna: A culpa deve ser encarada de forma inteligente, como um sinalizador de que algo na rotina ou nos valores internos precisa de ajuste. Ivana rejeita o ditado “nasce uma mãe, nasce uma culpa” e incentiva as mulheres a buscarem sua realização pessoal e profissional, pois o maior exemplo para um filho é ver uma mãe que ama a vida que tem.

    Quer entender como reestruturar a rotina matinal da sua casa sem pressa e aprender a usar a frustração como uma ferramenta de amadurecimento para as crianças?

    Assista à entrevista completa e transforme a dinâmica familiar com os ensinamentos práticos e acolhedores de Ivana Jauregui!

"Os filhos não nos obedecem porque nós os ensinamos a não nos levarem a sério. Quando você dá uma ordem e se distrai, a criança aprende que o que você fala não acontece. Ter autoridade exige trabalho interno: transforme-se naquilo que você deseja para o seu filho, e ele refletirá essa transformação."
Ivana Jauregui
Psicóloga e Professora